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सर्कुलर के साथ अपनी नींद, गतिविधियों और स्वास्थ्य की निगरानी और सुधार करें।
सर्कुलर दुनिया का सबसे उन्नत कल्याण निगरानी मंच है, जो व्यक्तिगत स्वास्थ्य का लोकतंत्रीकरण करता है। सर्कुलर रिंग के माध्यम से, अपने महत्वपूर्ण मेट्रिक्स और आपके द्वारा किए जाने वाले हर काम को 24/7 ट्रैक करें। सर्कुलर ऐप के साथ, डेटा की पूरी क्षमता को उजागर करें।
सर्कुलर ऐप यह समझना आसान बनाता है कि आपके शरीर में क्या हो रहा है और लंबी अवधि में आपकी नींद, गतिविधियों, रिकवरी और सामान्य स्वास्थ्य को कैसे बेहतर बनाया जाए।
विशेषताएँ
प्रत्येक विशेषता को एक वृत्त कहा जाता है।
अलार्म घड़ी चक्र: कंपन होने पर चुपचाप जागें, जागने की दिनचर्या बनाएं, सबसे हल्की नींद की अवस्था में जागने के लिए स्मार्ट अलार्म सुविधा सक्रिय करें, कभी देर न करने के लिए स्मार्ट स्नूज़ सुविधा का उपयोग करें, और अपना व्यापक दैनिक वेक-अप स्कोर देखें .
नींद की निगरानी सर्कल: कई विस्तृत स्कोरिंग योगदानकर्ताओं की गणना के साथ व्यापक नींद की गुणवत्ता स्कोर, और व्यापक रुझानों के साथ समझने में आसान ग्राफ़।
शारीरिक गतिविधि निगरानी सर्कल: कई विस्तृत स्कोरिंग योगदानकर्ताओं की गणना, दैनिक भौतिक मेट्रिक्स और समझने में आसान ग्राफ़ के साथ व्यापक ऊर्जा स्कोर।
निर्देशित श्वास चक्र: आपके सबसे लोकप्रिय श्वास व्यायाम आपके सत्र के दौरान आपके बायोमेट्रिक्स के आकलन के साथ रिंग के कंपन द्वारा निर्देशित होते हैं।
महत्वपूर्ण अलर्ट: जब आपके प्राण बंद हो रहे हों तो रिंग के कंपन के माध्यम से सूचित हो जाएं।
लाइव माप सर्कल: अपनी हृदय गति, हृदय गति परिवर्तनशीलता, रक्त ऑक्सीजनेशन और गतिविधि डेटा के सटीक माप के साथ मौके पर मेट्रिक्स देखें।
दवा अनुस्मारक सर्कल: अपनी योजना की प्रगति को ट्रैक करें, रिंग के कंपन के माध्यम से सतर्क रहें, अपनी खुराक निर्धारित करें, और देखें कि आपने कब दवा ली या छोड़ी।
'मेरी मंडलियाँ प्रबंधित करें' अनुभाग के माध्यम से आसानी से नई मंडलियाँ सक्रिय करें।
अतिरिक्त सुविधाओं
टाइमर: टाइमर के अंत में अपनी रिंग को कंपन कराएं
हवाई जहाज मोड: डेटा ट्रांसमिशन को कम करने के लिए अपनी रिंग को स्लीप मोड में रखें।
व्यक्तिगत सिफ़ारिशें एवं सहायक
KIRA+ आपका व्यक्तिगत AI कल्याण सहायक है। आपके शरीर के साथ क्या हो रहा है, इसे पहले कभी नहीं समझें और कार्रवाई योग्य अंतर्दृष्टि और अनुशंसाओं को उजागर करें। सभी के लिए आसान बना दिया गया. अब डेटा सहसंबंध और ग्राफ़ विश्लेषण में विशेषज्ञ होने की आवश्यकता नहीं है:
स्वचालित दिन और रात क्रॉस-डेटा सहसंबंध
व्यक्तिगत एवं कार्रवाई योग्य सिफ़ारिशें
किरा के साथ घटना सत्यापन जो बेहतर धारणाओं को विस्तृत करने के लिए आपके साथ बातचीत करता है
उन्नत स्कोरिंग प्रणाली
आपकी आदतों के आधार पर स्कोरिंग सिस्टम बनाने के लिए कैप्चर किए गए मेट्रिक्स का मशीन लर्निंग के साथ क्रॉस विश्लेषण किया जाता है।
जानकारीपूर्ण निर्णय लेने के लिए डेटा-संचालित विश्लेषण के साथ आपके स्वास्थ्य पर आपके व्यवहार परिवर्तन, जीवनशैली और पर्यावरण के प्रभाव को मापें।
अंशांकन
14-दिन की अंशांकन अवधि में गोता लगाएँ, ताकि कियारा वैयक्तिकृत अनुशंसाएँ कर सके।
किरा आपके लिए संदर्भ मान, आधार रेखाएं, प्रोफ़ाइल और कालक्रम सेट करता है
कियारा से आपकी जीवनशैली के बारे में दैनिक प्रश्न
किरा व्यक्तिगत स्वास्थ्य की बुनियादी बातें, मेट्रिक्स सिखाती है और बताती है कि सर्कुलर कैसे मदद कर सकता है
कैलेंडर और व्यक्तिगत डायरी
अपने जीवन पर नज़र रखें और अतिरिक्त सहसंबंध खोजें।
किसी विशिष्ट दिन के लिए नोट्स जोड़ें
अपने सामान्य स्कोर और क्या हो रहा है, इसकी तुरंत कल्पना करें
अपने स्वास्थ्य पर अपने पर्यावरण और जीवनशैली के प्रभाव को जानें और व्यवहार में बदलाव लाएं
स्वयं को चुनौती दें और आनंद लें
पुरस्कार अर्जित करने के साथ-साथ समुदाय के शीर्ष व्यक्तियों के बीच प्रतिस्पर्धा करते हुए अपने स्वास्थ्य को उन्नत करें।
अपने वेलनेस स्कोर के साथ सर्कुलर सिक्के अर्जित करें
लीडरबोर्ड
धारियाँ और बैज
मिश्रित
पृष्ठभूमि में चल रहे ब्लूटूथ का निरंतर उपयोग बैटरी जीवन को नाटकीय रूप से कम कर सकता है।
इस मोबाइल एप्लिकेशन तक पहुंच केवल सर्कुलर रिंग के साथ ही संभव है। मोबाइल एप्लिकेशन केवल सर्कुलर रिंग के साथ संगत है।
मदद की ज़रूरत है?
सर्कुलर के हेल्पडेस्क, FAQ और बहुत कुछ तक पहुंच पाने के लिए https://www.circular.xyz/help पर जाएं।
सर्कुलर के संसाधनों का लाभ उठाने के लिए https://www.circular.xyz/learn पर जाएं।
संपर्क में रहो
अपने सर्कुलर उत्पादों के संबंध में सहायता प्राप्त करने के लिए support@circular.xyz पर ईमेल करें।
सामान्य पूछताछ के लिए संपर्क करने के लिए https://www.circular.xyz/contact-us पर जाएं।