Musculation

वजन प्रशिक्षण आवेदन सबसे अच्छा अभ्यास का एक संग्रह है

Application de Musculation est une collection des meilleurs exercices de musculation à inclure dans votre programme pour travailler et faire grossir tous les principaux muscles comme les abdominaux, les pectoraux, les biceps, Triceps, dos, Trapeze, Epaules, Jambes .

Notre application est la plus simple et la plus efficace de toutes les applications du genre

Idéal pour les exercices traditionnels avec haltère, barre ou les exercices au poids de corps avec un

Chronomètre intégré pour chaque exercice .

Notre application vous aidera à apprendre comment exercer le droit de les muscles du corps Et à bien des égards est vrai et bon pour le renforcement musculaire correctement et de manière appropriée .

Cette sélection des meilleurs exercices a pour but de faciliter votre choix lors de la création de votre programme d'entraînement.

vous trouvez 10 catégories dans L'application

- Exercice Pour les Biceps

- Exercice pour les Triceps

- Exercice pour les Abdominaux

- Exercice pour les Pectoraux

- Exercice Pour les Epaules

- Exercice Pour le Dos

- Exercice pour les Trapèzes

- Exercice pour les Jambes

- Exercice pour les avant-bras

- Conseil sur la nutrition