Body by Legends

फिटनेस ऐप

लेग्नेड्स द्वारा आपके लिए लाए गए बॉडी एंड माइंड ऐप के साथ, आपको अपने इष्टतम प्रदर्शन और कल्याण लक्ष्यों तक पहुंचने में मदद करने के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए व्यक्तिगत कार्यक्रमों तक पहुंच प्राप्त होगी! आप अपने प्रशिक्षक की सहायता से अपने प्रशिक्षण सत्र, पोषण, अपनी जीवनशैली की आदतों, माप और परिणामों का अनुसरण और ट्रैक कर सकते हैं।

विशेषताएँ:

- प्रशिक्षण योजनाओं तक पहुंचें और वर्कआउट ट्रैक करें

- व्यायाम और वर्कआउट वीडियो का अनुसरण करें

- अपने भोजन पर नज़र रखें और बेहतर भोजन विकल्प चुनें

- अपनी दैनिक आदतों पर नियंत्रण रखें

- स्वास्थ्य और फिटनेस लक्ष्य निर्धारित करें और अपने लक्ष्यों की दिशा में प्रगति को ट्रैक करें

- नए व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ प्राप्त करने और आदत की लकीरों को बनाए रखने के लिए मील का पत्थर बैज प्राप्त करें

- वास्तविक समय में अपने कोच को संदेश भेजें

- समान स्वास्थ्य लक्ष्य वाले लोगों से मिलने और प्रेरित रहने के लिए डिजिटल समुदायों का हिस्सा बनें

- शरीर के माप को ट्रैक करें और प्रगति की तस्वीरें लें

- निर्धारित वर्कआउट और गतिविधियों के लिए पुश अधिसूचना अनुस्मारक प्राप्त करें

- सीधे अपनी कलाई से वर्कआउट, कदम, आदतें और बहुत कुछ ट्रैक करने के लिए अपनी Apple वॉच कनेक्ट करें

- वर्कआउट, नींद, पोषण और शरीर के आँकड़े और संरचना को ट्रैक करने के लिए ऐप्पल हेल्थ ऐप, गार्मिन, फिटबिट, मायफिटनेसपाल और विथिंग्स डिवाइस जैसे अन्य पहनने योग्य उपकरणों और ऐप्स से कनेक्ट करें।

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