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Get BMR and TDEE Calculator old version APK for Android
यह ऐप आपको अपने बीएमआई, बीएमआर, टीडीईई और मैक्रो की गणना करने में मदद करता है।
बेसल मेटाबोलिक रेट (BMR) आपके शरीर को आराम देने के लिए आवश्यक कैलोरी की संख्या है।
कुल दैनिक ऊर्जा व्यय (TDEE) इंगित करता है कि अपने वर्तमान वजन को बनाए रखने के लिए आपको कितनी कैलोरी का उपभोग करना चाहिए।