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साइकिल समन्वित स्वास्थ्य और आहार
हार्मोनल वेलनेस प्राकृतिक रूप से प्रदान की जाती है। अपने मासिक चक्र के अनुरूप रहें, खाएं और व्यायाम करें। हमारा स्व-देखभाल ऐप अनिद्रा, थकान, सिरदर्द और अन्य स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं को कम करने में मदद कर सकता है।
ब्लूमथ टोरंटो में एक महिला कल्याण अभ्यास है जो पिछले पांच वर्षों से अधिक समय से महिलाओं की मदद कर रहा है। सैकड़ों महिलाओं को देखने और उनकी मदद करने के बाद, हम जानते हैं कि स्वास्थ्य देखभाल प्रणाली हमें विफल कर रही है। महिलाओं का शरीर विज्ञान अनोखा होता है, जो काफी हद तक हमारे मासिक चक्र पर निर्भर करता है। फिर भी, हमें अभी भी अधिकतर छोटे आदमी ही समझा जाता है। यह गलत है। हमें मिलने वाली अधिकांश सलाह केवल अधिक गोलियाँ या सर्जरी के बारे में होती है। अपने वास्तविक जीवन के अनुभव से, हम जानते हैं कि हमारी पहली रक्षा पंक्ति स्वास्थ्य के प्रति संपूर्ण शरीर का दृष्टिकोण है। हमने अपने क्लिनिक में असाधारण परिणाम हासिल किए हैं, जिससे महिलाओं को अधिक आनंदमय जीवन जीने में मदद मिली है, और अब हमने अपना ज्ञान आपके और दुनिया भर की कई महिलाओं तक पहुंचाने का फैसला किया है।
हमारे क्लिनिक के वैज्ञानिक दृष्टिकोण और परिणामों के आधार पर, हमने व्यक्तिगत साइकिल आधारित स्वास्थ्य और अन-डाइट के लिए एक मोबाइल एप्लिकेशन विकसित किया है। हमारा ऐप आपके मासिक चक्र के आधार पर आपकी व्यक्तिगत भोजन और कल्याण योजनाएँ बनाता है।
एक में छह ऐप्स प्राप्त करें:
1. वैयक्तिकृत स्वास्थ्य अनुशंसाएँ: स्वास्थ्य, जीवनशैली और पोषण
2. ट्रैकर्स: अवधि, स्वास्थ्य, डायरी, भोजन और पानी
3. व्यंजन विधि: आपके चक्र की स्थिति और स्वास्थ्य लक्ष्यों के अनुरूप सैकड़ों व्यंजन
4. फिटनेस: उपकरण-मुक्त वर्कआउट, योग और पिलेट्स आप कहीं भी कर सकते हैं
5. विश्राम: निर्देशित ध्यान और सुखदायक प्रकृति ध्वनियाँ
6. समुदाय: दुनिया भर से महिलाएं सहायता की पेशकश कर रही हैं
हम आपके मासिक चक्र और स्वास्थ्य लक्ष्यों को आप कब और क्या खाना खाते हैं और उसकी गतिविधियों से जोड़कर बेहतर जीवन जीने में आपकी मदद करते हैं। आपका मासिक धर्म एक महत्वपूर्ण स्वास्थ्य संकेत है। अत्यधिक वैयक्तिकृत सिफ़ारिशें और कोचिंग प्राप्त करने के लिए अपने चक्र और कल्याण लक्ष्यों को ट्रैक करें।
कृपया कोई भी चिकित्सीय निर्णय लेने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
आनंदमय जीवन जियो!
Last updated on Mar 26, 2024
Version 1.0.35. Minor bug fixes and improvements
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Bloomth
Wellness & Self-Care1.0.35 by Bloomth
Mar 26, 2024