Behold

अपने प्रार्थना जीवन को गहरा करें और हर दिन शास्त्र का ध्यान करें।

प्रार्थना में भगवान के साथ समय बिताकर हर दिन की शुरुआत करें।

निहारना दैनिक निर्देशित प्रार्थनाओं के माध्यम से ईसाईयों को अपने जीवन और मन को ईश्वर पर केन्द्रित करने में मदद करता है जो श्रोताओं को ईश्वर का वचन सुनने के लिए आमंत्रित करते हैं, और इसके अर्थ पर ध्यान देते हैं।

आपको मदद मिलेगी:

- प्रार्थना लेक्टियो Divina शैली: शास्त्र के पारित होने के साथ दैनिक निर्देशित प्रार्थना तीन बार मौन प्रतिबिंब के बाद पढ़ी जाती है।

- आधुनिक और प्राचीन ईसाई आवाज़ों की एक विविध श्रेणी से प्रार्थनाओं को शामिल करके, वैश्विक चर्च से कनेक्ट करें।

- जानबूझकर प्रार्थना करें, दैनिक अनुस्मारक सेट करने की क्षमता के साथ, अपनी पसंदीदा प्रार्थनाओं और प्रतिबिंबों को सहेजें, और अपनी प्रार्थना की आदतों को ट्रैक करें,

- भगवान पर ध्यान केंद्रित करें और एक सरल और आकर्षक इंटरफेस के साथ, स्क्रूटाइम डिस्ट्रैक्शन को कम करें

- गहरी और अधिक सुसंगत प्रार्थना की आदतें विकसित करें

- शास्त्र और मौन के माध्यम से ईश्वर से जुड़ें।

ईसाइयों के लिए, ध्यान प्रार्थना की साधना का हिस्सा है। प्रार्थना ईश्वर के साथ व्यक्तिगत परिवर्तन और संबंध की कुंजी है, लेकिन ईश्वर से प्रार्थना करना केवल प्रार्थना करने का तरीका नहीं है। मसीह के बारे में हमारा ज्ञान बढ़ाने के लिए, पवित्रशास्त्र को सुनने और प्रतिबिंबित करने से प्रार्थना करने का एक और तरीका है ध्यान। भगवान हर जगह है और हमें कई तरह से बोल रहा है: प्रकृति के माध्यम से, अन्य लोगों के माध्यम से, पवित्र आत्मा की गतिविधि के माध्यम से, सीधे और निश्चित रूप से, शास्त्रों के माध्यम से।

ईसाई ध्यान हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को भी लाभ पहुंचाता है। मेडिटेशन ध्यान का एक रूप है- बिना किसी व्याकुलता के एक बात पर ध्यान केंद्रित करना, जिसमें बहुत सारे स्वास्थ्य लाभ होते हैं। अध्ययनों से पता चला है कि 10-15 मिनट की माइंडफुलनेस हमारे मस्तिष्क के कार्य को भी सुधार सकती है। यह हमारे मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ाता है और तनाव को कम करता है। धार्मिक लोगों के लिए, अध्ययनों में पाया गया है कि ध्यान जो कि धार्मिक अभ्यास को एकीकृत करता है, वह सामान्य विचारधारा के अभ्यास से भी अधिक प्रभावी है।

अपने मन को मौन और शास्त्र के साथ केन्द्रित करें, इससे आपको तनाव कम करने में मदद मिलती है, भगवान के साथ शांति मिलती है, और प्रभु और बाइबिल के साथ अपने आध्यात्मिक संबंध को मजबूत होता है।

**** प्रार्थना और ध्यान के लिए समय निकालना कठिन है। लेकिन निहारना आपको अपने प्रार्थना जीवन को गहरा करने में मदद करेगा, भगवान से पहले शांति का अभ्यास करें, और हर दिन शास्त्र पर ध्यान दें - सभी 15 मिनट या उससे कम में।

मुफ्त प्रार्थना और सुविधाएँ:

- हर शनिवार और रविवार को मुफ्त दैनिक प्रार्थना

- सभी प्रीमियम सामग्री को 14 दिन के नि: शुल्क परीक्षण के साथ एक्सेस किया जा सकता है।

- प्रत्येक प्रार्थना के अंत में, धर्मग्रंथों पर अपना प्रतिबिंब लिखें और अपनी प्रार्थना के समय ईश्वर आपको क्या बता रहा है, इस पर नज़र रखें।

- दोस्तों और परिवार के साथ प्रार्थना साझा करने की क्षमता।

- अनुस्मारक सेट करने और अपनी ध्यान की आदतों को ट्रैक करने की क्षमता।

निम्नलिखित अतिरिक्त सामग्री तक पहुँचने के लिए वार्षिक प्रीमियम योजना की सदस्यता लें:

- विशिष्ट विषयों पर प्रार्थनाओं का विशेष संग्रह

- सप्ताह के हर दिन एक दैनिक निर्देशित ध्यान प्रार्थना

- निर्देशित प्रार्थनाओं के पूर्ण बैकलॉग तक पहुंचें ताकि आप अपने पसंदीदा को बचा सकें और उन्हें वापस कर सकें

प्रार्थना विषयों में शामिल हैं:

- ध्यान प्रार्थना के लिए एक परिचय

- लिटर्जिकल कैलेंडर (लेंट, एडवेंट आदि के लिए) पर आधारित प्रार्थनाएं

- माइंडफुलनेस एक्सरसाइज

- सेंटरिंग प्रेयर के लिए एक परिचय

- नींद का ध्यान

- प्रभु की प्रार्थना पर ध्यान दें

- लोगों की प्रार्थना

- शांति

- शांत चिंता

- दुनिया भर से विविध प्रार्थनाएं

- भगवान की आवाज को खारिज करना

- भगवान पर भरोसा

- समुदाय में प्रार्थना

- ईसा मसीह के साथ दुख

- प्रार्थना की अच्छी आदतें बनाना

और भी बहुत कुछ!

**** निहारना उपयोगकर्ताओं को हमारे app प्यार करता हूँ

सदस्यता मूल्य निर्धारण और शर्तें

ऐप में प्रत्येक सप्ताह के अंत में मुफ्त संग्रह और मुफ्त निर्देशित प्रार्थनाएं शामिल हैं। वार्षिक सदस्यता की लागत $ 30 है और दैनिक निर्देशित प्रार्थना तक पूर्ण पहुंच प्रदान की है।

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