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अपने कोलन को साफ करने और उचित कार्य करने के लिए उत्कृष्ट चिकनी।
इसमें कोई संदेह नहीं है कि हम कई बार अपने कोलन को साफ करना चाहते हैं और इस प्रकार विषाक्त पदार्थों को भी खत्म कर सकते हैं जो हमारे शरीर के लिए कुछ भी अच्छा नहीं करते हैं। इसके लिए अलग-अलग हिलाते हैं जो आप आसानी से प्राप्त सामग्री के साथ घर पर बना सकते हैं।
यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि कोलन को साफ करने के लिए ये हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छे हैं लेकिन संतुलित और स्वस्थ आहार के साथ होना चाहिए।
कोलन पाचन तंत्र का हिस्सा है और इसका मुख्य कार्य उन सभी अपशिष्टों को निष्कासित करना है जो अब शरीर की सेवा नहीं करते हैं, साथ ही साथ लवण को आवश्यक और पानी रखते हैं। इस वजह से यह महत्वपूर्ण है कि यह सामान्य रूप से काम करता है, यदि नहीं, तो इससे थोड़ी मदद नहीं मिलती है।
ऐसे कई लोग हैं जिन्हें आज कोलन में तनाव, गलत आहार या व्यायाम की कमी है; इन सभी कारणों से अधिक अपशिष्ट जमा होता है और यह कि कोलोन का संचालन सबसे उपयुक्त नहीं है जो हमारे स्वास्थ्य के अन्य परिणामों को इंगित कर सकता है।
इसके लिए कोलन और आंत को बेहतर तरीके से काम करने के लिए अलग-अलग हिलाते हैं, आप अपने लिए सबसे उपयुक्त चुन सकते हैं, ये हिलाएं विभिन्न पोषक तत्वों और फाइबर के अलावा dsintoxicantes हैं।