Autoayuda Depresión Ansiedad

अवसाद और चिंता के लिए सबसे अच्छा स्वयं सहायता गाइड .. !!

अवसाद और चिंता दो मानसिक बीमारियां हैं जो हाल के वर्षों में अधिक लोगों की जान ले रही हैं, यह परियोजना उन सभी लोगों को सहायता प्रदान करने के लिए बनाई गई है जो इन परिस्थितियों से पीड़ित होते हैं जो अक्सर रोकते हैं आपके दैनिक जीवन का सामान्य विकास।

कल्पना करें कि यह उन दिनों को जीने के लिए क्या है जब आप वास्तव में परवाह नहीं करते हैं कि आप क्या करते हैं, आपको बिस्तर से बाहर निकलने और दिन के दौरान नियोजित कार्यों को करने की थोड़ी सी भी इच्छा नहीं है, अचानक रोने की स्थिति के साथ रहते हैं निराशा क्योंकि आप कारण नहीं जानते हैं और डर आपके दिमाग और आपके शरीर पर हावी हो जाता है। ये सिर्फ उन लक्षणों में से कुछ लक्षण हैं जो इन बीमारियों के साथ लोगों को रहना चाहिए।

यदि आप एक ऐसे व्यक्ति हैं जो इन समस्याओं से गुज़र रहा है या इनमें से किसी एक विकार के साथ पाया गया है तो हम इस सामग्री को आपके हाथों में लाते हैं ताकि आप इसे अपने मनोवैज्ञानिक चिकित्सा के पूरक और समर्थन के रूप में उपयोग कर सकें यदि आप इसे प्राप्त करते हैं, तो दूसरी तरफ आप एक व्यक्ति नहीं हैं जो पीड़ित हैं हम आपको एक मदद करने के लिए आमंत्रित करते हैं जो मूल, लक्षणों और उन चीजों का ज्ञान हो सकता है जो इन लोगों की मदद करेंगे ताकि आप उन्हें सीधे साझा या लागू कर सकें।

इस शानदार परियोजना से बाहर न रहें, आप अकेले नहीं हैं या बस याद रखें कि हमेशा एक व्यक्ति होगा जो आपकी किसी तरह से मदद करना चाहता है।

जानकारी को अपने दिमाग को भरने दें और आपको स्पष्ट और सकारात्मक सोचने की अनुमति दें ।।

यदि सेल्फ हेल्प डिप्रेशन एनेक्सीसिटी एप्लिकेशन को बड़ी मदद मिली है, तो इसे पांच सितारों के साथ रेट करना न भूलें - याद रखें कि हम आपके लिए काम करते हैं और आपको केवल सबसे अच्छा लाने के लिए।