AtleticRUN

AtleticRUN के साथ, अपने धीरज के स्तर का परीक्षण और अपने VMA खोजने के लिए।

Grâce à l’application AtleticRUN, vous pouvez tester votre niveau d’endurance et calculer votre VMA. Le test consiste à courir la plus grande distance possible entre 4 et 6 minutes, selon votre niveau.

A l’issu du test, vous connaissez votre VMA (Valeur Maximale Aérobie). Connaître votre VMA vous permet de bénéficier de programmes d’entraînement adaptés à votre capacité aérobique, dans le cadre d’une préparation à une compétition de course à pied ou de trail.

Vous pouvez partager le résultat de votre test sur Facebook et Twitter.