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सभी स्तरों और सभी लक्ष्यों के तैराकों के लिए वर्कआउट की पहली खुली लाइब्रेरी।

SwimIn अब ARENA SWIM, नया अखाड़ा आधिकारिक ऐप है!

::नया क्या है::

जानें, प्यार करें और अपने आप को और स्वामियों को प्रेरित करें।

यहां आप अपनी व्यक्तिगत प्रशिक्षण योजना का पालन करने में सक्षम होंगे, अपना लक्ष्य चुन सकते हैं और अपनी क्षमता के आधार पर अपना स्तर निर्धारित करेंगे। चाहे आप अपने तैराकी स्ट्रोक में सुधार करना चाहते हैं, कठिन प्रशिक्षण सत्रों को पूरा करके अपने आप को कठिन धक्का दें या बस फिट रहें, आपको जो कुछ भी चाहिए वह यहां है: अपने लिए आदर्श योजना का चयन करके अपना अधिकांश समय पानी में रखें। अपनी जानकारी दर्ज करें, अपने प्रशिक्षण सत्रों को सहेजें और पूल से बाहर निकलें!

अपने लक्ष्य तक पहुँचो

तय करें कि आप किस पर ध्यान केंद्रित करना चाहते हैं और अपनी आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए डिज़ाइन किए गए सभी प्रशिक्षण योजनाओं पर एक नज़र डालें। चाहे आप अपने आप को कठिन धक्का देना चाहते हैं, फिट रहते हैं या बस पानी में समय बिताते हैं एक कायाकल्प तैरने का आनंद ले रहे हैं, यहां आपको अपने लक्ष्य तक पहुंचने के लिए सबसे अच्छी प्रशिक्षण योजना मिलेगी।

तैरने का काम

अपने स्तर के अनुसार खोज करें और जिस लक्ष्य तक आप पहुंचना चाहते हैं, अपने स्विमलिस्ट पर प्रशिक्षण योजनाओं को बचाएं ताकि जब भी आपको उनकी आवश्यकता हो, वे आपकी व्यक्तिगत तैरने वाली लाइब्रेरी में उपलब्ध हों, और हमारी मदद से पानी में प्रवेश करने के लिए तैयार हों।

अपनी मूल बातें सुधारें

बुनियादी अभ्यास आपको तैरने में सुधार करने के लिए आवश्यक बुनियादी आंदोलनों को सीखने या बेहतर बनाने में मदद करेंगे। बुनियादी बातों पर काम करके हर तैरने वाले स्ट्रोक में अपनी तकनीक को सुधारना आपको प्रशिक्षण योजनाओं को आज़माने का आत्मविश्वास देगा। जिन शब्दों से आप परिचित नहीं हैं उन्हें जल्दी से खोजने के लिए शब्दावली के माध्यम से ब्राउज़ करें

समुदाय में शामिल हों

अखाड़ा तैराक कार्यक्रम में शामिल होकर, आप की तरह ही तैराकों के समुदाय का हिस्सा होंगे! टिप्पणी करें और अपने सत्रों को साझा करें, हमारे कोचों द्वारा प्रस्तावित विभिन्न योजनाओं के लिए वोट करें, अन्य लोगों के साथ विचारों का आदान-प्रदान करें, जो तैराकी से प्यार करते हैं, और सभी विशेष ऑफ़र देखें।

एक कोच

एक नई चुनौती के लिए तैयार हैं? तैराक हमेशा कुछ नया खोज रहे हैं, एक नई प्रशिक्षण योजना पोस्ट करके अपने अनुभव को समुदाय के साथ साझा करें और अपने कोच की रेटिंग में सुधार करें। अभी शुरू करो!

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कोच / तैराक सलाह और फिटनेस मार्गदर्शन और प्रेरणादायक कहानियों के सुझावों से हमारे पसंदीदा और सबसे अधिक पढ़े गए लेखों का चयन। आप दुनिया की प्रमुख एक्वाटिक प्रतियोगिताओं से सीधे दृश्यों की सामग्री और अपडेट के पीछे विशेष आनंद ले सकते हैं।