Social Anxiety Help

सामाजिक चिंता सहायता सामाजिक चिंता को प्रबंधित करने और उस पर काबू पाने के लिए आपकी विज़ुअल मार्गदर्शिका है।

सामाजिक चिंता सहायता सामाजिक चिंता को नेविगेट करने, प्रबंधित करने और दूर करने के लिए आपकी विज़ुअल मार्गदर्शिका है।

- उन लक्ष्यों की दिशा में काम करें जो आपकी सामाजिक चिंता के लिए विशिष्ट हैं, क्योंकि हर कोई अलग है।

- जटिल अवधारणाओं को शीघ्रता से समझें, सुरुचिपूर्ण दृश्यों के साथ जो आपको केंद्रित रहने में मदद करते हैं।

- हमारा इंटरैक्टिव ऐप सिर्फ पढ़ने या सुनने के लिए नहीं है, वे आपको आसानी से सीखने में मदद करने के लिए शिक्षा विशेषज्ञों द्वारा डिज़ाइन किए गए हैं।

- ऐसी चुनौतियाँ लें जो आपको यह याद रखने में मदद करें कि आपने क्या सीखा है।

- इस समय चिंता को शांत करने के लिए सामाजिक चिंता के लिए निर्देशित ध्यान शामिल है।

- सत्र को दो मिनट या उससे कम समय में पूरा करें, छोटे आकार के सत्र जिन्हें हर कोई पूरा कर सकता है।

...यह सब और बहुत कुछ सामाजिक चिंता के लिए #1 ऐप में।

अभी सामाजिक चिंता सहायता प्राप्त करें और कनेक्शन अनलॉक करें।

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चिकित्सा अस्वीकरण:

यह ऐप सामाजिक चिंता से निपटने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, लेकिन यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि यह पेशेवर चिकित्सा सलाह का प्रतिस्थापन नहीं है। कोई भी चिकित्सीय निर्णय लेने से पहले, कृपया डॉक्टर या योग्य स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श लें। यदि आप किसी चिकित्सीय आपात स्थिति का सामना कर रहे हैं, तो कृपया तुरंत अपनी स्थानीय आपातकालीन सेवाओं से संपर्क करें। इस ऐप का उपयोग करके, आप ऐप में दी गई जानकारी के आधार पर कोई भी चिकित्सा निर्णय लेने से पहले डॉक्टर से चिकित्सा सलाह लेने के लिए सहमत होते हैं।