28 दिनों में एब्स वर्कआउट करें, अपनी खुद की एबीएस दिनचर्या डिज़ाइन करें

ABS Rutinas de Entrenamiento

Tenemos los mejores ejercicios de abdominales 💪🏼 para adelgazar y quemar grasa abdominal.

¿Quieres perder grasa de la barriga y conseguir los abdominales que siempre soñaste?

¿Quieres reducir tu cintura y tener un vientre plano solo haciendo abdominales en casa?

Entonces bienvenido a nuestra aplicación🔥“Ejercicios para abdominales”🔥, la cual hemos diseñado expresamente para ti.

Esta aplicación es ideal para aquellos que quieren perder peso, tonificar el cuerpo y mantener una buena forma física. Los entrenamientos están compuestos por 30 ejercicios diferentes que usted puede realizar en casa 🏡, configurar a su gusto y que no ocupan mucho tiempo.

28 días de rutinas de entrenamiento 💯

Una vez que te establezcas un objetivo, alcanzarás antes unos resultados increíbles. Ejercicios para abdominales en 28 días te ayuda a establecer objetivos de ejercicio al ofrecerte rutinas de entrenamiento de 28 días 📝sistemáticas y científicas. Todos los ejercicios son gratis y pueden ayudarte a quemar grasa de la barriga, así como a tonificar los abdominales. La intensidad de los ejercicios aumenta gradualmente, de forma que hacer ejercicio se convierta fácilmente en un hábito diario.

Diseña tu propia rutina 💯

En esta aplicación podrás diseñar tu propia rutina de entrenamiento de abdominales configurando que tipo de ejercicios deseas, tiempo del ejercicio y recordatorio para estar al día. Esta gran variedad de ejercicios de abdominales sirven para tonificar abdomen de forma rápida y fácil, estos ejercicios para abdominales nos ayudan a perder grasa abdominal rápidamente si se trabaja con disciplina.

No es necesario equipo 💯

Los ejercicios están basados en tu propio peso corporal, sin necesidad de equipo. No importa dónde estés o cuándo sea, puedes comenzar fácilmente tu entrenamiento.

Trucos de entrenador y vídeos de demostración 💯

Tu entrenador personal te dará consejos y trucos mientras haces los ejercicios 💪🏼. Sigue los trucos del entrenador y los vídeos de demostración para hacer cada ejercicio de forma correcta y conseguir los mejores resultados.

Características:

🥇 Rutinas de entrenamiento de 28 días🔥para conseguir una tableta de chocolate.

🥇 Entrenamiento increíble para gestionar el peso y aumentar músculo 💪🏼.

🥇 La intensidad de los ejercicios aumenta paso a paso.

🥇 Personaliza tus recordatorios de entrenamiento y ponle música 🎵 a tu rutina.

🥇 Registra el 📆 progreso de entrenamiento automáticamente.

🥇 Calcula 📝 tu índice de masa corporal y controla tu peso.

La información y técnicas incluidas en la App📱han sido sacadas de libros y sitios web. No pretenden sustituir la formación impartida por un profesional de esta área. Se comparte la información para usarse más como cultura general para todos aquellos que quieran tener buenos abdominales.

Nota: Si la aplicación de Ejercicios Abdominales es de su agrado, sería útil si pudiera calificarnos con 🌟🌟🌟🌟🌟 y darnos un comentario positivo. Muchas gracias.