पेट स्वास्थ्य, जिम स्वास्थ्य

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ABS के फिटनेस, जिम स्वास्थ्य शिक्षक

पेट फिटनेस, जिम स्वास्थ्य शिक्षक - कसरत जिम स्वास्थ्य शिक्षक सिमुलेशन खेल अपने शरीर transforme और कोई वजन या महंगी मशीनों के साथ अपने सपनों के शरीर प्राप्त करने की कोशिश सबसे आधुनिक, लचीला और रचनात्मक पेट स्वास्थ्य, है ..!

आप जिम दिनचर्या पर भार का उपयोग कर या पूरा शरीर workouts कर रहे हैं या नहीं, जिम होम अब कसरत खेल आप में मदद मिलेगी एबी पेट कसरत पैर कसरत हाथ कसरत हवा शिल्प स्वास्थ्य फिटनेस पूरे शरीर की कसरत विशेषज्ञ निजी प्रशिक्षकों द्वारा प्रशिक्षित व्यायाम करने के लिए। यह व्यायाम योजना अपने घर फिटनेस जिम के आराम में है और किसी भी महंगी मशीनों की आवश्यकता के बिना पीछा किया जा करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

ABS workouts। खेल जो लोग किसी भी उपकरणों का उपयोग किए बिना फिटनेस घर पाने के लिए चाहता है के लिए एकदम सही है आप और सरल निर्देशों और फिटनेस गाइड का पालन कर सकते हैं आप कसरत विशिष्ट भागों या काम पर आपके घर या कार्यालय में एकांत में अपने शरीर की मांसपेशियों को कर सकते हैं।

यह मदद करने के लिए आप अपना वजन कम, टोन अप, और फिट रहने के लिए इन सभी भयानक सुविधाओं को पाने का मौका है!

• तस्वीरें कि विवरण में प्रत्येक चाल के समझाने

• विभिन्न फिटनेस के लक्ष्यों के लिए कई कार्यक्रमों वजन।

• विस्तृत विवरण व्यायाम

• शक्ति

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• कोर

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• शरीर के वजन को मोटा नुकसान कसरत

• कसरत और फिटनेस के अभ्यास

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• शरीर कसरत

• कसरत योजना

इस कसरत एप्लिकेशन को गूगल प्ले स्टोर में कसरत क्षुधा में से एक है!

होम Workouts app आप अपने वांछित फिटनेस के स्तर को प्राप्त करने के लिए यहाँ है:

- तैयार की एक बहुत workouts जाने के लिए।

- पूरे शरीर workouts

- अब workouts

- हाथ workouts

- बट workouts

- पैर workouts

- अलग कसरत स्तरों।

- व्यक्तिगत ट्रेनर के साथ गाइडेड कसरत।

- अब अभ्यास

- शाखा अभ्यास

- पैर व्यायाम

- बट अभ्यास

- प्लस बहुत ज्यादा है!

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* सबसे अच्छा व्यायाम वजन कम करने के

* कसरत की योजना

* वजन घटाने

यह भी इस वजन और वजन घटाने के पास खोने के लिए सबसे अच्छा व्यायाम की पर है

अपनी सफलता के लिए।

कुल स्वास्थ्य इस खेल के प्रशंसकों के लिए एक फिटनेस गाइड है। कुल स्वास्थ्य अपने जिम में या घर पर कई अभ्यास और प्रशिक्षण के लिए workouts है