30 days Fitness

30 दिनों की फिटनेस के लिए 360 डिग्री व्यायाम ट्यूटोरियल

30 डे फिट चैलेंज वर्कआउट स्टेप से स्टेप इंटेंसिटी बढ़ाता है, जिससे आप आसानी से डेली वर्कआउट कर सकते हैं। जिम जाने की जरूरत नहीं है, बस अपने शरीर के वजन का उपयोग करें और दिन में कुछ मिनट लें, 30 डे फिट चैलेंज वर्कआउट आपको फिटनेस बनाए रखने और प्रभावी रूप से वजन कम करने में बहुत मदद करेगा। इसमें 30 दिनों की फिटनेस के लिए 360 डिग्री व्यायाम ट्यूटोरियल हैं