स्वास्थ्य और शरीर सौष्ठव प्रो जिम वर्कआउट प्रोग्रा

फिटनेस ऐप आपको फिट करने के लिए 30 दिन फिटनेस चुनौती प्रदान करता है जैसा कि पहले

एकमात्र फिटनेस ऐप आयन स्टोर जो आपको केवल 30 दिनों में सपने देखने वाले स्वास्थ्य और फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करेगी। हां यह असली है, आपको बस इस ऐप का पालन करना होगा। इसके अलावा, 4 सप्ताह स्वास्थ्य चुनौती आपको शरीर की हर मांसपेशियों के लिए स्वास्थ्य और शरीर सौष्ठव अभ्यास का व्यापक डेटाबेस प्रदान करती है। प्रत्येक अभ्यास आपको एक वीडियो ट्यूटोरियल और अच्छी तरह से वर्णित जानकारी प्रदान करेगा। हमारा ऐप बॉडीबिल्डिंग, वेटलिफ्टिंग और फिटनेस के लिए कसरत योजना प्रदान करता है। हमारा ऐप जिम के समर्थक प्रशिक्षक के रूप में काम करेगा ताकि आप सैकड़ों रुपये बचा सकें। यह ऐप पूर्ण फिटनेस व्यायाम कसरत ट्रेनर है।. कभी नहीं था।

4 सप्ताह स्वास्थ्य चुनौती - प्रो जिम वर्कआउट्स इन सुविधाओं को ऐप में प्रदान करता है:

- हर कसरत के लिए वीडियो समर्थन के साथ व्यायाम;

- प्रत्येक मांसपेशियों के समूह के लिए सबसे प्रभावी कसरत की एक सूची;

- प्रत्येक अभ्यास के लिए चित्रों के साथ पाठ निर्देश;

- प्रत्येक अभ्यास के बाद जोड़े गए नए अभ्यास के साथ व्यायाम डेटाबेस;

- आपके वजन के बारे में डेटा को बचाने और ट्रैक करने की क्षमता और प्रत्येक प्रदर्शन अभ्यास के लिए पुनरावृत्ति की संख्या;

- प्रशिक्षित मांसपेशियों के चित्रों के साथ व्यायाम आते हैं;

- प्रदर्शन, वजन और पुनरावृत्ति द्वारा आपके वर्कआउट्स के लिए इंटरैक्टिव ग्राफ़ प्रगति;

- प्रदर्शन अभ्यास के इतिहास को बचाने की क्षमता;

- निर्मित टाइमर;

- अंतर्निहित कैलेंडर जो स्वचालित रूप से आपके कसरत के दिनों को चिह्नित करता है;

- माप इकाइयों (किलोग्राम या पाउंड) चुनने की क्षमता।

- स्वास्थ्य का ट्रैक रखने के लिए बीएमआई कैलक्यूलेटर

200+ अभ्यास हमारे डेटाबेस में पूर्ण एचडी वीडियो के साथ समर्थित है

✔ बारबेल, डंबेल, मशीनें, केबल, बैंड

✔ कार्डियो, अंडाकार, रोइंग, बाइक, तैरना

✔ स्टेटिक मूवमेंट्स, प्लैंक, स्ट्रेचिंग, एबीएस

✔ बॉडीवेट, केटलबेल, कोर

✔ कस्टम अभ्यास बनाएं (जल्द ही आ रहा है)

✔ व्यायाम उपयोगिताएं (जल्द ही आ रही हैं)

अगर आपको मदद चाहिए या कोई प्रश्न है तो कृपया हमें ईमेल करें: [email protected]