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यहां आपको अपने पैरों, ग्लूट्स, बट, हैमस्ट्रिंग के लिए शरीर के निचले हिस्से मिलेंगे।
आपको एक अच्छा लेग डे और बूटी बर्न पसंद है। यहां आपको अपने पैरों, ग्लूट्स, बट, हैमस्ट्रिंग और क्वाड्स के लिए लोअर वर्कआउट मिलेंगे।
ये पैर और बट अभ्यास आपके बट, quads, हैमस्ट्रिंग, बछड़ों, और अधिक को मजबूत, मजबूत और टोन करेंगे।