깨달음명상5..Story를 통한 깨달음..아하 이거구나

आप पूरे "मैं" "आह के साथ अपने मन को खोलने के रूप में!" और महसूस किया जा सकता है.

अगर मुझे 'मैं' का सही बोध हो जाए, तो मेरा जीवन एक सुखद खेल बन जाता है।

अंगूर के एक गुच्छा के बारे में सोचो।

प्रत्येक अंगूर जीवन के सभी सुख-दुख और उतार-चढ़ाव का प्रतीक है।

अंगूर के इस गुच्छे के ऊपर 'मैं' होता है।

यदि आप इस 'मैं' को महसूस करते हैं, तो अंगूर के गुच्छे के प्रतीक जीवन की सभी परेशानियाँ एक ही बार में हल हो जाएँगी।

'मैं' के प्रति जागरूक होने का यह अहसास अत्यंत व्यावहारिक और नितांत आवश्यक है।

इस ऐप में तीन ध्यान कार्यक्रम हैं जो मुझे आत्मज्ञान की ओर ले जाते हैं।

आत्मज्ञान के लिए कठिन अभ्यास की आवश्यकता नहीं होती है।

जब तुम्हें 'मैं' का एहसास होता है, तो आपको एक निर्दोष शरीर क्यों भुगतना पड़ता है?

यदि आप इस ध्यान कार्यक्रम में मार्गदर्शन का पालन करते हैं,

हर कोई स्वाभाविक रूप से कहता है, "आह ~! यह बात है!" और 'मैं' को पहचानो।

1. रचनात्मक ध्यान

सृजन ध्यान एक ऐसा ध्यान है जो दुनिया और स्वयं को शुरुआत से पहले पूर्ण शून्यता की स्थिति से फिर से बनाता है।

इस ध्यान के माध्यम से आप मेरे और मेरे मूल 'मैं' (रचनात्मकता, देवत्व) के बीच के संबंध को एक अवतार के रूप में समझ सकते हैं।

2. कथा ध्यान

यह ध्यान एक काल्पनिक कहानी से बना एक ध्यान है जिसमें आप भविष्य और पिछले जन्मों के लिए एक टाइम मशीन की सवारी करते हैं।

इस ध्यान के माध्यम से, मैं समझता हूं कि जीवन केवल एक नाटक है जिसे मैं कुछ समय के लिए नायक के रूप में अनुभव करता हूं।

इसके अलावा, आप सीखेंगे कि शरीर के प्रत्येक भाग के स्वास्थ्य को कैसे दूर किया जाए और अपने आप मनोवैज्ञानिक या आध्यात्मिक कर्मों को कैसे मुक्त किया जाए।

3. परिप्रेक्ष्य बदलाव ध्यान

यह एक ऐसा ध्यान है जो स्वाभाविक रूप से उस भौतिक स्व से उस दृष्टिकोण को बदल देता है जिसे मैं जानता था कि मैं अपने भीतर स्वयं के लिए हूं।

यह ध्यान ध्यान और व्याख्यान का एक संयोजन है, जिसका एक शक्तिशाली प्रभाव होता है।

इस ध्यान के माध्यम से, मैं अपने जीवन को अनुभव करने और चुनने का एक सक्रिय और सक्रिय स्वामी बन जाता हूं।