মোটা হওয়ার সহজ উপায় - The easy way to get fat

एएआर सागर एस एओ आलु आनंद मनीषी देवी गांधी नगर

আমদের মধ্যে অনেকে যেমন ওভার ওয়েট হন, তেমনই এমন কিছু মানুষ আছেন যারা আন্ডার ওয়েট হন। সাধারণত একজন পরিণত মানুষের ওজন যদি স্বাভাবিকের থেকে কম হয়, তাহলে কিন্তু এই আন্ডার ওয়েট সমস্যায় ভুগতে হয়। এই ধরণের রোগের ক্ষেত্রে আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা একেবারেই কমে যায়। এছাড়া অতিরিক্ত কম ওজন বা অতিরিক্ত রোগা হলে নিজেদের আয়নার সামনেও ভালো লাগে না, পছন্দসই জামাকাপড় পরে মনে হয় জামাকাপড়গুলো হ্যাঙ্গারে ঝুলছে। এছাড়া নানা কটু কথাও শুনতে হয়। সব মিলে জীবনে চলে আসে হতাশা।

তবে চিন্তার কোনো কারণ নেই। কারণ এই ধরণের সমস্যা থেকে মুক্তির উপায়, মানে সহজ কথায় “মোটা হওয়ার সহজ উপায়” অ্যাপটি নিয়ে আমি আজকে হাজির আপনাদের কাছে। আপনার এই সমস্যা থাকলে পড়তেই হবে আজকের এই অ্যাপটি।

যা যা পাবেন এই অ্যাপটি তে-

-------------------------------------------

✓ সাস্থের জন্য ২০টি সঠিক খাদ্য

✓ মোটা হওয়ার ১০টি টিপস

✓ এক মাসের মধ্যে মোটা হওয়ার উপায়

✓ মোটা হওয়ার যাদুকরী উপায়

✓ কোন ওষুধ মোটা হওয়ার জন্য

✓ মোটা হতে এই নিয়মগুলো লক্ষ্য করুন

✓ দ্রুত ওজন বাড়ানোর পরামর্শ

✓ ব্যায়ামে ওজন বাড়ানোর উপায়

✓ কোন খাদ্যে কত ক্যালরি?

✓ ঘরে বসে মোটা হওয়ার টিপস

✓ মুখের ভরাটভাব ফিরে আনুন

✓ মোটা হওয়ার টিপস

✓ সকালে উঠে বাদাম ও কিসমিস

✓ প্রচুর শাক সবজি ও ফল খান

✓ ঘুমাবার ঠিক আগেই দুধ ও মধু

✓ কিছু বিশেষ খাবার

আশাকরি “মোটা হওয়ার সহজ উপায়” শিরোনামের এই অ্যাপটি ব্যাবহার করে আপনারা প্রাত্যাহিক জীবনে অনেক উপকৃত হবেন এবং আত্মীয় স্বজন বন্ধু বান্ধবদের ব্যাবহার করার সুযোগ করে দিবেন।

আপনার প্রদত্ত পজিটিভ রেটিং আমাদের অনুপ্রেরণা হিসেবে কাজ করবে এবং অন্য ইউজারদের সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করবে।

ধন্যবাদ ।

বিঃ দ্রঃ এই অ্যাপ সম্পর্কে আপনার গুরুত্বপূর্ণ অভিমত আমাদের একান্ত কাম্য। ইমেইলের মাধ্যমে আপনার পাঠানো অভিমতের ভিত্তিতেই এই অ্যাপের উন্নয়ন ও সংশোধনে আমরা জরুরী পদক্ষেপ গ্রহণ করব।

ডাউনলোড লিংক

---------------------------

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.jituhasan.mota_hobar_upay