وصفات مجربة لزيادة الوزن و التسمين 2017

एक नया स्लिम समस्या और कैसे द्वारा नए आवेदन प्राकृतिक व्यंजनों 2017 के वजन को बढ़ाने के लिए

كثيرا من النساء والرجال يشكون من النحافة أو النقص في الوزن،والتي تعتبر من أكبر المشاكل المزعجة فالكل يود الحصول على جسم جذاب وممتلئ ومظهر لائق أمام الأصدقاء والصديقات. لذلك اقترحنا عليكم اليوم تطبيق رائع ألا وهو تطبيق وصفات مجربة لزيادة الوزن و التسمين و سوف نتطرق لمشكلة النحافة من حيث التعريف و كيفية علاج النحافة و اكتساب وزن مناسب عن طريق بعض الوصفات والخلطات المجربة لزيادة في الوزن و التخلص من النحافة.

ومن أهم المميزات:

- وصفات مختلفة لزيادة الوزن بسرعة وبدون مشاكل

- يقدم نصائح لفتح الشهية

- خلطات سهلة ومقاديرها موجودة عند الجميع

- يمكنك قراءة جميع الوصفات بدون إنترنت

- إمكانية البحث عن الوصفة

- نحن نقدم لكي في هذا التطبيق لزيادة الوزن بسهولة

النحافة هي نقص الوزن عن المعدل الطبيعي قليلاً أو كثيراً فإذا كان الشخص متمتعاً بصحة جيدة وحيوية ونشاط فلا خوف عليه. وقد قال أحد الأطباء الإنجليز المشهورين عن الطفل النحيف انه إذا كان نشيطاً ومتحركاً وحيوياً فإنه لا خوف عليه وهؤلاء الفئة من الناس هم الذين يعمرون بالرغم من أن أكلهم قليل وتعتبر ظاهرة النحافة عند هؤلاء الناس ظاهرة طبيعية.

أما إذا كان خاملاً بليداً مريضاً فإنه في مثل هذه الحالة لابد من عرضه على طبيب لأنه لابد من وجود سبب مرضي أدى إلى حدوث النحافة

ولمعرفة فيما إذا كان الشخص نحيفاً وبالأخص بالنسبة لليافعين والشباب والبالغين وكبار السن فإن هناك قاعدة بسيطة وسهلة وهذا الوزن يخص أي شخص يزيد طوله عن 120سم والقاعدة هنا أن نطرح ما مقداره 100سم من الطول فيكون المقدار الباقي هو الوزن الصحيح المناسب للشخص ويكون محسوباً بالكيلوجرام فلو كان شخص طوله 170سم فإن وزنه سيكون 170- 100= 70كيلوجراماً ومن نقص عن ذلك الوزن مثلاً فيكون نحيفاً . والنحافة تنشأ اساساً من سوء التغذية إلا ان الوراثة تلعب دوراً هاماً وكبيراً. والحقيقة ان هناك من هو نحيف لأنه ينحدر من أسرة كل أفرادها من النحفاء ويجب أن نعرف أن سوء التغذية لا يعني قلة الكمية التي يتناولها الشخص من الطعام، لكن المقصود بسوء التغذية أن الشخص لا يتناول أطعمة متنوعة تحتوي على مقادير مناسبة من الفيتامينات والأملاح والبروتينات والنشويات.

يتمّ تسمين الجسم بسرعة على الاعتماد على الأغذية الغنيّة بالسّعرات الحرارية العالية التي تُخزّن في الجسم قبل تحويلها إلى طاقة، ومن أهم هذه الأغذية ستجدها داخل التطبيق.. رجاء لا تنسى تقييم تطبيقنا ليظهر في المقدمة ويستفاد منه المرضى

- التطبيق مميز جدا ننصحك بتحميله لأنه يحتوي على مميزات رائعة كسهولة التصفح ووضوح الخط

- إذا أعجبك التطبيق لا تنسوا التقييم