كتاب قاعدة الخمس ثواني

द फाइव सेकंड रूल मेल रॉबिंस द फाइव सेकंड रूल मानव विकास और आत्म-विकास पुस्तकें

द फाइव सेकेंड रूल एक एंड्रॉइड एप्लिकेशन है जिसमें मानव विकास और आत्म-विकास के क्षेत्र में सभी पाठकों के लिए एक महत्वपूर्ण और उपयोगी पुस्तक का सारांश शामिल है।

लेखक: मेल रॉबिंस

5 दूसरा नियम: अलविदा टालमटोल, नमस्ते उपलब्धि!

क्या आप विलंब से पीड़ित हैं?

क्या आप आलस्य पर काबू पाने और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने का कोई रास्ता ढूंढ रहे हैं?

पाँच सेकंड का नियम ही समाधान है!

फाइव रूल्स पुस्तक विलंब पर काबू पाने और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने का एक सरल और प्रभावी तरीका प्रदान करती है। यह विधि एक बार जब आप तय कर लेते हैं कि आप क्या करना चाहते हैं, तो 5 से 1 तक पीछे की ओर गिनती गिनने पर आधारित है, और फिर 1 तक पहुंचते ही तुरंत काम शुरू कर देना चाहिए।

पुस्तक के सबसे महत्वपूर्ण विचार:

काम टालना एक ऐसी आदत है जिस पर काबू पाया जा सकता है।

हम सभी के पास अपने जीवन को नियंत्रित करने की शक्ति है।

छोटे-छोटे कार्यों से बड़े परिवर्तन हो सकते हैं।

आत्मविश्वास ही सफलता की कुंजी है।

कृतज्ञता खुशी की कुंजी है.

लक्षित दर्शक:

जो कोई भी विलंब से ग्रस्त है.

जो कोई भी उत्पादकता बढ़ाना चाहता है और कम समय में अधिक हासिल करना चाहता है।

जो कोई भी आत्मविश्वास बढ़ाना चाहता है और अपनी उपलब्धि की भावना में सुधार करना चाहता है।

जो कोई भी अधिक खुशहाल और अधिक संतुष्ट जीवन जीना चाहता है।

इस सरल विधि का उपयोग करके, आप निम्न में सक्षम होंगे:

विलंब पर काबू पाएं और तुरंत काम शुरू करें।

उत्पादकता बढ़ाएँ और कम समय में अधिक हासिल करें।

आत्मविश्वास बढ़ाएं और अपनी उपलब्धि की भावना में सुधार करें।

अधिक खुशहाल और अधिक पूर्ण जीवन जिएं।

पाँच-सेकंड का नियम लागू करना सरल चरणों पर निर्भर करता है:

एक विशिष्ट लक्ष्य निर्धारित करें.

अपने आप से कहें "5-4-3-2-1 जाओ!"

1 पर पहुंचने पर तुरंत कार्रवाई करें।

सोचो मत, बस करो!

मानव विकास और आत्म-विकास के क्षेत्र में महत्वपूर्ण पुस्तकों में शामिल हैं: आप में रहने वाला राक्षस कोमल हो सकता है, मनोचिकित्सक की तरह सोचें, बिल्ली की तरह सोचें और कार्य करें, मनोवैज्ञानिक संघर्ष से मुक्ति के नियम और कई अन्य।

पांच सेकंड के नियम को लागू करके आप अपने जीवन को बेहतरी के लिए बदल पाएंगे। इसे आज ही आज़माएं और परिणाम स्वयं देखें!