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الصحة النفسية के बारे में

जनरल सुझावों को अपने स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए।

برنامج نصائح عامة للمحافظة على صحتك نضعه بين يديك فيه نصائح وخطوات ستتمكن من خلاله من معرفة الاجابة عن سؤال يدور في ذهنكم كثيرا وهو كيف أحافظ على صحتي النفسية .

في هذا البرنامج نستعرض طرق بسيطة أثبتت فعاليتها في ادخال تغيرات جذرية على نمط حياتك للاستمتاع بصحة جيدة ، ولا داعي لتكريس الساعات الطويلة في تنفيذ التعليمات و الوصايا الصحية ، يكفي فقط تطبيق عدد بسيط من النصائح يغني عن تغيرات عدة ضمن برنامجنا اليومي ولا تتطلب هذه النصائح الجهد الاستثنائي بل مجرد معرفتنا بها وباهميته.

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नवीनतम संस्करण

निवेदन الصحة النفسية अपडेट 4.0

द्वारा डाली गई

Adrian Konieczny

Android ज़रूरी है

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नवीनतम संस्करण 4.0 में नया क्या है

Last updated on Aug 2, 2016

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