Рецеты диеты Дюкана. 1000+ рецептов.

2016 में "डयूकन का आहार" उन्हें स्वस्थ भोजन के लिए सर्वश्रेष्ठ आहार की रेटिंग में शामिल किया गया था

Согласно только официальной статистике, из всех худеющих её пробовал каждый третий. Несмотря на шквалы критики, число тех, кто смог похудеть быстро растёт. Её разработали более 30 лет назад, но только в последние лет 5 пришла такая популярность.

Методика разработана известным французским диетологом. Сам он её назвал: «Ешь и худей», — и в этих словах заключается вся суть диеты Дюкана, так как она предполагает употребление сытных, но низкокалорийных продуктов. Большой выбор рыбных, мясных, молочных блюд не даёт истощить организм физически, а вас — морально. Несмотря на длительность «голодовки», переносится она достаточно легко и позволяет чувствовать себя великолепно.

В приложении Вы найдете рецепты правильного питания по диете Дюкана.