Кефирная диета

केफिर आहार

Кефирная диета помогает сбросить лишние килограммы, нормализовать работу кишечника, очистить организм от вредных веществ, шлаков и токсинов, стабилизировать процесс обмена веществ. К полезным свойствам кефира относится устранение побочных эффектов после приема антибиотиков, снижение риска возникновения онкозаболеваний и развития мочекаменной болезни. Употребление кефира способствует улучшению кровообращения, рекомендуется гипертоникам, является действенной профилактикой атеросклероза.

В зависимости от разновидности кефирных диет количество противопоказаний может увеличиваться.

Кефирная диета:

- Кефирная диета на 3 дня

- Кефирная диета на 5 дней

- Кефирная диета на 7 дней

- Кефирная диета на 9 дней

- Кефирно-творожная диета

- Кефирно-фруктовая диета

- Кефирно-яблочная диета

- Разгрузочная кефирная диета

- Плюсы кефирной диеты

- Минусы кефирной диеты

- Отзывы про кефирную диету