Диетические рецепты. Кулинария

तस्वीरें और Povarёnok.ru के विवरण के साथ आहार व्यंजनों का सबसे अच्छा व्यंजनों!

हमारे संग्रह सबसे लोकप्रिय और स्वादिष्ट आहार भोजन के लिए व्यंजनों, पसंदीदा और अनुभवी बनाती है, और नियमित रूप से उपयोगकर्ताओं भी शामिल है।

प्रत्येक नुस्खा यह आसान किसी भी भोजन की कैलोरी सामग्री की गणना करने के लिए बना एक पूरा संघटक सूची है। कदम चित्रों के द्वारा एक कदम काफी हद तक भी सबसे जटिल और जटिल व्यंजन खाना पकाने की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने के!

आहार के लिए छड़ी - इसका मतलब आप सलाद के पत्ते चबाने के लिए है। आप सही नुस्खा मिल जाए, आप एक हार्दिक और मददगार खा सकते हैं!

आहार व्यंजनों आप सबसे अच्छा कम कैलोरी और कम कैलोरी व्यंजन पकाने के लिए अनुमति देगा:

• मांस, अंडा और मछली के गर्म और ठंडे व्यंजन;

• गर्म और ठंडे कम कैलोरी नाश्ता;

• सब्जियों और प्रकाश मांस व्यंजन के साथ भरवां;

• कम वसा वाले रोल और केक;

• आहार सलाद;

• हर दिन के लिए और उत्सव तालिका के लिए व्यंजन;

• meatless भोजन - meatless सलाद, सूप meatless;

• डेसर्ट है कि यह आंकड़ा नुकसान नहीं होगा।

यहाँ आप हमेशा आहार जनित खाद्य पदार्थों के लिए व्यंजनों एक जोड़ी के लिए multivarka में ओवन में मिल जाएगा, और इतने पर। डी

आहार Povarёnok.ru के साथ अपने पसंदीदा व्यंजन तैयार है और भूल नहीं है रसोई की किताब में अपने पसंदीदा व्यंजनों व्यक्तिगत हस्तांतरण करने के लिए!