U+ 헬스 운동코치

심박측정기 웨어러블을 활용하여 개인화된 운동을 추천하고 운동 가이드 및 전문가상담을 제공하는 서비스입니다.(※ 제휴기관에서 별도 가입 필요)

심박측정기 웨어러블을 활용하여 개인화된 운동을 추천하고 운동 가이드 및 전문가상담을 제공하는 서비스입니다.

개인의 건강과 체력상태에 적합한 운동강도를 제시하고 실제 운동 시 무리하지 않도록 실시간으로 측정하여 가이드합니다. 또한 운동과 영양에 대한 궁금한 사항을 문의하면 관련 분야의 전문가가 실시간으로 상담하여 줍니다.

운동코치 서비스는 별도의 심박측정기기를 연동하여 운동강도를 측정하고 모니터링합니다. 연동가능한 심박측정기는 블루투스 스마트(BLE)를 지원하는 기기이며, 현재 Polar, Mio Link 등이 있습니다.

※ 현재 병원 등 제휴기관에서 별도 가입절차를 통해서만 이용가능하며, 대표전화 1661-4855와 heartcoach@lguplus.co.kr로 연락주시면 좀더 자세하게 안내하여 드리겠습니다.

■ 주요기능

① 운동추전

- 야외걷기, 런닝머신, 자전거 등 운동에 대한 운동계획을 알려줌

- 각 운동별 개인맞춤형 운동횟수와 운동시간, 운동강도를 보여줌

② 운동가이드

- 운동 수행 중 심박측정기를 통해 현재 심박수를 측정하고 표시함

- 심박수 기준으로 적정 운동강도를 벗어나면 즉시 알람으로 알림

③ 전문가상담

- 운동과 영양에 대한 궁금점을 문의하면 전문가가 24시간 이내 답변함

- 전문가와 1:1로 지속적으로 개인맞춤형 상담이 가능함 (제한적 무료)

④ 생활관리교육

- 자가관리용 운동, 영양 및 의학분야 지식을 제공함

- 매주 각 분야의 컨텐츠를 보여줌 (총 52주차)

⑤ 식사기록

- 영양상담시 보다 맞춤형가이드를 맞기 위해 식사일지를 작성함

----

개발자 연락처 :

서울시 용산구 한강대로 32 (주)LG유플러스

+82-1544-0010