Осознанное сновидение (тренаже

आकर्षक सपने देखने के लिए माइंड ट्रेनिंग

इस एप्लिकेशन का उद्देश्य मानसिक सजगता के स्तर पर चेतना का पता लगाने के लिए तैयार करना है (नींद की वास्तविक वास्तविकता और आभासी वास्तविकता में),

तार्किक सोच, एम्बेडेड लेबल सिम्युलेटर के पाठ्यक्रम के आधार पर।

सचेत वास्तविकता में, यह समय के साथ नियंत्रण की भावना के रूप में माना जाता है। एक सपने में, धारणा कुछ और विस्तारित होती है, और, एक नियम के रूप में, यह आपको चारों ओर देखना, सोचना, विश्लेषण करना, रोकना चाहता है, जो एक सपने में खुद को महसूस करने की संभावना के लिए एक निस्संदेह आवेग है।

यह भी सपने में जागरूकता रखने की तकनीकों का अध्ययन करने की सिफारिश की जाती है, बार-बार विषय साहित्य में वर्णित है और इंटरनेट पर अध्ययन के लिए उपलब्ध है।

कम से कम 14 दिनों के लिए इस एप्लिकेशन का उपयोग करके मन को प्रशिक्षित करने की सिफारिश की गई है। एक सपने में एक स्थिर दैनिक जागरूकता की घटना और प्रशिक्षण के समय पर नियंत्रण की निरंतर भावना के बाद, आप अचानक इसके परिणामों के बिना रोक सकते हैं। जीव उन राज्यों को याद रखेगा जिसमें यह रहा है और आसानी से उनमें से केवल एक स्मृति के साथ उनमें प्रवेश करेगा।

दिन को तीन चरणों में विभाजित करें: सुबह जागना (जब आप पहले से ही जाग गए, सुबह की कॉफी तैयार की या काम पर चले गए), दिन के समय जागने (मध्य-दिन), शाम को आराम और बिस्तर पर जाने से पहले (जब आंखें पहले से चिपक जाती हैं और आप सोना चाहते हैं)।

दिन की अवधि के अनुसार, उपयुक्त प्रशिक्षण शुरू करें:

1. स्क्रीन पर छवि पर सभी विचारों का अनुवाद करें। चेतना विभिन्न चीजों के बारे में सोचने का प्रयास करेगी, लेकिन इन प्रयासों को रोकना चाहिए, यह सोचकर कि अब आप प्रदर्शन को देख रहे हैं और इससे अधिक कुछ नहीं।

2. प्रदर्शन के केंद्र को देखें। जैसा कि आप अभ्यास करते हैं, समय के साथ नियंत्रण की भावना स्वयं प्रकट होगी ताकि आप स्क्रीन पर हर वाक्यांश को नोटिस करेंगे जैसे कि समय रुक गया है। वाक्यांश को पकड़ने की कोशिश करने की आवश्यकता नहीं है - यह समय के साथ खुद ही आ जाएगा।

3. अलग-अलग प्रशिक्षण अलग समय के लिए डिज़ाइन किया गया है, जो दस मिनट से अधिक नहीं होता है। इस समय बाहरी दुनिया से अपनी रक्षा करने का प्रयास करें। कोई आपको परेशान न करे।