Entrena tu vista

आपके विचार दृष्टि व्यायाम करने के लिए एक आवेदन पत्र है ट्रेन.

Entrena tu vista es una aplicación para ejercitar la vista.

El efecto de pasar mucho tiempo mirando la pantalla de un ordenador o un teléfono es que se mira a una distancia determinada y el ojo no hace trabajar el enfoque acomodándose éste a mirar a esa distancia y perdiendo efectividad en su trabajo. Es evidente que en estos tiempos la utilización de estos dispositivos está muy extendida se utilizan de una forma muy continuada, unas veces por trabajo y otras por entretenimiento lo que provoca un fenómeno conocido como vista cansada.

Si bien no vamos a renunciar a su utilización, si podemos realizar una serie de acciones para proteger nuestra vista como descansar mínimo una vez cada hora, mirar fuera del área de la pantalla a varios lugares de vez en cuando, trabajar con luz adecuada y sobre todo consultar a un especialista si tenemos el más mínimo problema o como forma de prevenir problemas.

Con esta aplicación podremos ejercitar nuestra vista liberándola de su trabajo excesivo y previniendo problemas. Utilícela de forma adecuada, al menos una vez cada hora de trabajo y una sesión de tres minutos como viene programada.

Si tiene algún problema en la vista o le produce la más mínima molestia o malestar deje de utilizarla inmediatamente.