घर पर फैट बर्न करने और वजन कम करने के लिए महिलाओं के लिए वेट लॉस।

महिलाओं के लिए बेली फैट बर्न करें फैट बेली व्यायाम पूरी तरह से लोगों को वजन कम करने के बाद पेट की चर्बी फिर से बढ़ने से रोकता है, इसलिए इसका मतलब यह है कि वजन बनाए रखने के दौरान व्यायाम विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, यह उल्लेख न करें कि व्यायाम से सूजन, रक्त शर्करा का स्तर और अन्य सभी चयापचय भी कम होते हैं। असामान्यताएं जो केंद्रीय मोटापे से जुड़ी हैं।

हमने आपके पेट की चर्बी कम करने और एक सरल और मजेदार तरीके से एक चापलूसी पेट पाने में मदद करने के लिए यह व्यवस्थित और वैज्ञानिक रूप से स्वास्थ्य सिद्ध कसरत योजना तैयार की है। किसी उपकरण या कोच की आवश्यकता नहीं है आप घर पर या दुनिया में कहीं भी पेट की कसरत आसानी से कर सकते हैं। इसमें शुरुआती और पेशेवर दोनों के लिए 3 स्तर हैं। यह पुरुषों के परेशानी वाले स्थानों या छाती पर ध्यान केंद्रित करता है, जिससे आपको तेजी से वजन घटाने और एब्स बनाने में मदद मिलती है। हर दिन अलग-अलग वर्कआउट, आप आसानी से इस पर टिके रह सकते हैं। टेस्टोस्टेरोन की वजह से पुरुषों में मिडसेक्शन में फैट स्टोर करने की संभावना अधिक होती है। सर्वश्रेष्ठ एब्स वर्कआउट को मिलाएं। आप पेट की जिद्दी चर्बी और भी तेजी से कम करेंगे।

1 सप्ताह में पेट की चर्बी कम करने का तरीका एक मुफ्त एंड्रॉइड एप्लिकेशन है जिसकी सिफारिश की जाती है यदि आप उन लोगों में से एक हैं जो जल्दी से वजन कम करने के लिए घर पर व्यायाम की तलाश कर रहे हैं। यह व्यायाम अब सबसे अधिक प्रशंसित वजन घटाने वाले व्यायामों में से एक है।

विशेषताएं

वजन घटाने की प्रगति को ट्रैक करें

जली हुई कैलोरी को ट्रैक करें

लो कैलोरी डाइट प्लान

एनिमेशन मार्गदर्शन

तरह-तरह के वर्कआउट

धीरे-धीरे व्यायाम की तीव्रता बढ़ाता है