चित्रों और स्पष्टीकरण के साथ-साथ आत्म-रक्षा तकनीकों का एक संग्रह प्राप्त करें

हर दिन बढ़ती अपराध दर के साथ, एक चीज जो हमें सीखने की जरूरत है वह यह है कि एक-के-बाद-एक की परिस्थितियों में खुद का बचाव कैसे किया जाए। हम इस परिदृश्य को एक ऐसी यात्रा पर पा सकते हैं जिसे हम अब और नहीं टाल सकते।

मगिंग या अपराध के अन्य तरीकों के मामले में, हमें मूल बातें पता होनी चाहिए कि हम खुद को कैसे बचाते हैं या प्रतिरोध प्रदान करते हैं। यह हमेशा शूरवीरों के लिए कहा जाता है कि यदि आपको तलवार और ढाल के बीच चयन करना है तो ढाल को चुना जाता है। इसका मतलब है कि हमला करने की तुलना में रक्षा अधिक महत्वपूर्ण है।

इस ट्रिट में कई आधार हैं जो आपकी आत्मरक्षा के प्रयासों में मदद करेंगे। ये तकनीकें सालों से उपयोगी साबित हुई हैं और सभी को इन्हें जानना चाहिए।