মেডিটেশন

अपने दम पर ध्यान सीखें, एक स्वस्थ खुशहाल जीवन का निर्माण करें

নিজে নিজে মেডিটেশন শিখুন, সুস্থ সুখী জীবন গড়ুন। মেডিটেশন এ্যাপে নিজে নিজে শিখতে পারবেন মেডিটেশন।

এ্যাপে থাকছেঃ

- শিথিলায়ন

- সহজ মেডিটেশন

- স্ট্রেস রিলিফ মেডিটেশন

- আত্ম জাগরণ মেডিটেশন

- নেতিবাচক আবেগ মেডিটেশন

- শৃঙ্খল মুক্তির পথ অটোসাজেশন

- মাইন্ডফুলনেস মেডিটেশন

- মাইন্ড পাওয়ার বাড়ানোর মেডিটেশন

- ওজন কমানোর মেডিটেশন

- ভয় দূরের মেডিটেশন

- বিপাসানা মেডিটেশন

- শ্বাস প্রশ্বাস নেয়ার সঠিক পদ্ধতি

- হিলিং এফারমেশন

- মন নিয়ন্ত্রণের উপায়

- ধ্যান করার সঠিক পদ্ধতি

- কসমিক এনার্জি ভিজুয়ালাইজেশন

- রাজা ইয়োগা মেডিটেশন

- মেডিটেশনের উপকারীতা

- বেসিক মেডিটেশন

- ইয়োগা নিদ্রা মেডিটেশন