अपने मानसिक स्वास्थ्य पर एक नज़र डालें और एक जर्नल रखें।
खत्म करना
अपने मानसिक स्वास्थ्य पर एक नज़र डालें और ऐप के माध्यम से एक डायरी रखें।
आप स्व-निदान के माध्यम से अपनी मनःस्थिति की जांच कर सकते हैं और अपनी दिमागी डायरी रिकॉर्ड कर सकते हैं।
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Hoàng Chung
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Apr 25, 2023