ভিটামিন ও ক্যালরি গাইড

जानिए किसी भी खाने में कौन से विटामिन होते हैं, किसी भी खाने में कितनी कैलोरी होती है, किसी भी खाने के क्या फायदे होते हैं।

बंगला विटामिन और कैलोरी गाइड में

विटामिन और कैलोरी गाइड

क्या हम जानते हैं कि किसी भी भोजन में विटामिन K khabare ki vitamin नहीं होता है? या कितनी कैलोरी एक भोजन? मुझे यह भी पता नहीं है कि किस तरह का पौष्टिक भोजन है? हालांकि, हम केवल मजेदार नुस्खा नुस्खा पढ़ते हैं।

विटामिन चार्ट, बंगला में कैलोरी चार्ट

बांग्लादेश में विटामिन और कैलोरी गाइड स्वास्थ्य से संबंधित अनुप्रयोग है। यह खान और खाद्य कैलोरी कैलकुलेटर में विटामिन गाइड एप्लिकेशन के लिए समाधान में से एक है।

बंगला में

स्वास्थ्य गाइड

स्वस्थ रहने के लिए, हमें कार्बोहाइड्रेट खाद्य पदार्थ जैसे कि कार्बोहाइड्रेट, एसिटिक खाद्य पदार्थ, सौंफ खाद्य पदार्थ, विटामिन, पानी और खनिज नमक की आवश्यकता होती है। संतुलित आहार सूची बनाने के लिए, वे पहले आएंगे। अच्छे स्वास्थ्य के निर्माण का तरीका शरीर के शरीर की संरचना के लिए संतुलित भोजन के अनुपात को निर्धारित करना है। बहुत से लोग शरीर में वसा की अधिकता को दूर करने के लिए, वजन घटाने के लिए डाइट चार्ट का पालन करते हैं। जो लोग डाइट चार्ट का पालन करते हैं, वे तय करते हैं कि वे कितनी कैलोरी खाते हैं, किन खाद्य पदार्थों को खाते हैं, और कैसे खाते हैं जिन्हें विटामिन के रूप में जाना जाता है या जिन्हें संतुलित भोजन कहा जाता है। हर कोई मीट रेसिपी की खोज करता है लेकिन कोई भी मीट प्रोटीन ज्यादा नहीं होता, कोई भी मीट सबसे ज्यादा हेल्दी नहीं होता है। वे जिम में व्यायाम करने वालों को जानते हैं। हमारा अच्छा तरीका है कि फूड गाइड ऐप में खाद्य संबंधित खाद्य पदार्थ, जैसे विटामिन, कैलोरी आदि पर चर्चा करें।

एक नज़र में इस एप्लिकेशन की सामग्री

** विटामिन क्या खाद्य पदार्थ हैं

** भोजन कितनी कैलोरी है

** विभिन्न फलों के लाभ

** विटामिन ए का क्या परिणाम होता है

** परिणाम में कितनी कैलोरी

** हरी पत्तेदार सब्जियों में विटामिन नहीं होते हैं

** सब्जी के फायदे

** सब्जी सब्जियों की गुणवत्ता

** सब्जियों के नामों की सूची

** कोई विटामिन नहीं विटामिन

** किसी भी भोजन में विटामिन नहीं होते हैं

** कार्बोहाइड्रेट के राष्ट्रीय खाद्य पदार्थ क्या हैं?

** कार्बोहाइड्रेट राष्ट्रीय भोजन क्या है?

** क्षय रोग

** भोजन की आवश्यकता

** प्रोटीन खाद्य पदार्थ, या कुछ खाद्य पदार्थों में कौन से खाद्य पदार्थ पाए जाते हैं?

** प्रोटीन का स्रोत

** सूक्ष्म रोग

** किन खाद्य पदार्थों में जस्ता या अधिक खनिज जैसे खनिज कैल्शियम, मैग्नीशियम आदि होते हैं?

** तेल और वसा वाले खाद्य पदार्थों की सूची

** विटामिन किसे कहा जाता है

** विटामिन की कमी से होने वाली बीमारी

** विटामिन के प्रकार

** विटामिन ए का स्रोत

** विटामिन ए में कोई भोजन नहीं है

** विटामिन ए की कमी से होने वाली बीमारी

** विटामिन बी का स्रोत और विटामिन बी की कमी

** विटामिन सी की कमी और विटामिन सी की कमी से होने वाली बीमारियाँ

** विटामिन डी की कमी और विटामिन डी की कमी से होने वाली बीमारी

** विटामिन ई की कमी और विटामिन ई की कमी से होने वाली बीमारी

** विटामिन K का स्रोत और विटामिन K की कमी से होने वाली बीमारी

विटामिन और कैलोरी गाइड एक बांग्ला हलाथ संबंधित अनुप्रयोग है। आप इस बीडी फूड गाइड में पाएंगे कि एक भोजन में कितनी कैलोरी है, एक भोजन में कितना विटामिन है यदि आपके पास विटामिन के नहीं है, तो अपने रक्त शर्करा को बर्बाद न करें। इस बांग्ला विटामिन और कैलोरी गाइड ऐप में आपको विटामिन ए, विटामिन बी, विटामिन सी, विटामिन डी, विटामिन ई, विटामिन के का स्रोत मिलेगा और उनकी अनुपस्थिति आपके शरीर में क्या कर सकती है। बहुत कम लोग भोजन के कैलोरी के बारे में जानते हैं जो जिम में कसरत करते हैं और अपना वजन कम करना चाहते हैं। सिर्फ स्वस्थ खाद्य पदार्थों की तलाश न करें यह सभी कैलोरी और विटामिन विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थों के पोषण के बारे में है।

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