लस नि: शुल्क व्यंजनों

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इस आवेदन के लिए सबसे अच्छा लस मुक्त आसपास व्यंजनों की एक चयन प्रदान करता है। गॉर्डन रामसे और रशेल रे व्यंजनों से प्रेरित होकर, चयन सीलिएक रोग या अन्य लस या गेहूं असहिष्णुता के साथ लोगों की मदद कर सकते हैं घर पर अपने खुद के लस मुक्त व्यवहार करता है बनाते हैं।

इस आवेदन में लस व्यंजनों उदाहरण इस प्रकार हैं:

* झींगा और लहसुन

* स्वादिष्ट लस मुक्त पेनकेक्स

* रोटी मशीनों के लिए लस मुक्त व्हाइट ब्रेड

* लस नि: शुल्क मूंगफली का मक्खन कुकीज़

* वियतनामी चावल नूडल सलाद

* लस नि: शुल्क सॉसेज ग्रेवी

* ते चिप कुकीज (लस नि: शुल्क)

* Garbanzo सेम चॉकलेट केक (लस मुक्त!)

सैंडविच के लिए * BBQ पोर्क

* Quinoa और ब्लैक बीन्स

* भुना अंकुरित ब्रुसेल्स

* रसदार भुना हुआ चिकन

* Refry बिना refried सेम

* कारमेल एप्पल पोर्क चॉप

* बिना आटे की मूंगफलि के मक्खन के बिस्कुट

* सारा की चापलूसी

यह सब आप एक लस मुक्त आहार है कि लस युक्त खाद्य पदार्थों को शामिल करने के लिए की जरूरत है। लस एक प्रोटीन समग्र गेहूं, जौ, राई और triticale (kamut और वर्तनी सहित) में पाया जाता है। एक लस मुक्त आहार सीलिएक रोग के लिए केवल चिकित्सकीय स्वीकार कर लिया उपचार है। सीलिएक रोग लस की उपस्थिति के कारण एक autoimmune छोटी आंत पर हमला बीमारी है। जिल्द की सूजन herpetiformis (डीएच) सीलिएक रोग है जिसमें त्वचा लस हमला करने के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली का कारण बनता है का एक रूप है; इसलिए एक लस मुक्त आहार जरूरी है। इन बीमारियों के साथ लोगों को लस असहिष्णु माना जाता है। ऐसे लोग हैं जो अकेले गेहूं असहिष्णुता से पीड़ित हैं और लस सहिष्णु हैं की एक अल्पसंख्यक है। लस संवेदनशीलता एक और कारण लोगों लस मुक्त जाने के लिए चुन जाएगा।

और अधिक व्यंजनों। इस आवेदन में सुविधाओं के कई।

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