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इस साधारण टाइमर / चेकर के साथ अपने स्मार्टफोन की लत को नियंत्रण में रखें!
Reservi: स्मार्टफोन की लत का टाइमर
इस साधारण टाइमर / चेकर के साथ अपने स्मार्टफोन की लत को नियंत्रण में रखें!
क्या आप सेलफोन की लत / स्मार्टफोन की लत से परेशान हैं?
अपने स्मार्टफोन की लत को नियंत्रण में रखें! अपना समय वापस ले लो! सामान हो गया! या शायद एक बार के लिए कुछ नींद भी ले लें!
Reservi का वास्तव में सरल आधार है, आप ऐप को 'रिज़र्व' करने के लिए 'कॉन्सन्ट्रेट' करने के लिए एक अवधि का उपयोग करते हैं। जब समय आएगा और ऐप सक्रिय हो जाएगा और अलर्ट का उपयोग करके आपको विरासत से दूर करने का प्रयास करेगा। इस और अन्य समान ऐप्स के बीच का अंतर यह है कि आप सत्र शुरू करने के लिए एक तारीख (एक सप्ताह पहले तक) चुन सकते हैं। विचार यह है कि आप इस तंत्र का उपयोग अपने स्मार्टफोन की लत से लड़ने और विकर्षणों को रोकने के लिए कर सकते हैं।
कैसे उपयोग करें:
- ऐप खोलें
- प्रारंभ समय चुनें
- एक खत्म समय चुनें
- एक तारीख चुनो
- 'सेट' पर टैप करें
- 'रद्द करें' पर टैप करने से पहले एक सत्र रद्द करना
के लिए अनुशंसित:
- जिन लोगों को स्मार्टफोन की लत की समस्या हो रही है
- प्रोक्रिस्टिनेटर
- परीक्षा / फाइनल के लिए अध्ययन कर रहे छात्र
- लोग अपने स्मार्टफोन के इस्तेमाल या डिजिटल आदतों पर अंकुश लगाना चाहते हैं
यदि आपके पास एप्लिकेशन या किसी भी विचार के साथ कोई समस्या है, तो हमें बेझिझक ई-मेल करके हमें ब्रेकिंग पर भेजें। cope@outlook.jp