Ernährungsplan: Rezepte & Diät

वजन कम करने के लिए भोजन योजना, भोजन योजनाकार और कम कार्ब के साथ स्वस्थ वजन घटाने वाला ऐप

फूडियारी के मील प्लानर के साथ आपकी पोषण योजना

आपकी Foodiary से पोषण योजना के साथ आपको एक 100% वैयक्तिकृत भोजन योजना प्राप्त होती है जो आपके, आपके लक्ष्यों और आपकी पोषण संबंधी प्राथमिकताओं के अनुरूप होती है।

कम कार्ब आहार या केटोजेनिक आहार, उच्च या कम कैलोरी, वजन कम करने के लिए कौन से व्यंजन खाएं?

जब पोषण योजना बनाने की बात आती है तो वजन कम करने या मांसपेशियों के निर्माण के लिए स्वस्थ भोजन आप पर तुरंत हावी हो सकता है।

💪लेकिन यह अब हमारे भोजन योजनाकार द्वारा किया जाता है

एक पोषण संबंधी योजना जो आपका समर्थन करती है:

व्यक्तिगत भोजन योजना के साथ, अपना आहार बदलना आसान है। यह आपके मौजूदा रोजमर्रा के जीवन को अनुकूलित करता है और आपको स्वस्थ और लक्ष्य-उन्मुख तरीके से अपने व्यंजनों की योजना बनाने का आधार प्रदान करता है। इस तरह आप कैलोरी की गिनती किए बिना अपने वांछित वजन तक पहुंच सकते हैं।

🚀फूडियारी क्यों?

हम न केवल आपकी व्यक्तिगत पोषण योजना बनाते हैं, बल्कि लंबी अवधि में आपकी भोजन योजना को लागू करने में भी आपका समर्थन करते हैं।

हमारा भोजन योजनाकार आपको अनेक कार्य प्रदान करता है जो आपकी पोषण योजना को सरल बनाते हैं।

✔स्मार्ट कैलोरी काउंटर

✔वजन कम करने और मांसपेशियों के निर्माण के लिए स्वस्थ व्यंजन

✔स्मार्ट खरीदारी सूची

✔व्यक्तिगत दैनिक योजना

✔गतिशील कैलोरी समायोजन

✔मांसपेशियों के निर्माण या वजन बढ़ाने के लिए उपयुक्त

✔अपने सप्ताह की पहले से योजना बनाना आसान

✔शाकाहारी और शाकाहारी व्यंजन

भोजन योजना कैसे काम करती है?

•फ़ूडियरी आपके आवश्यक कैलोरी और मैक्रोन्यूट्रिएंट मूल्यों को निर्धारित करने के लिए अंतर्निहित कैलोरी कैलकुलेटर का उपयोग करता है।

•भोजन योजनाकार आपके कम कार्ब, उच्च कार्ब या केटोजेनिक आहार को सेट करता है और आपकी आहार योजना बनाता है।

•आपकी भोजन योजना में 1700 से अधिक व्यंजन जोड़े गए। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप वजन कम करना चाहते हैं या जल्दी और आसानी से मांसपेशियाँ बनाना चाहते हैं।

•एक बुद्धिमान कैलोरी काउंटर, व्यंजनों को पहले से क्रमबद्ध करता है और उन्हें प्रत्येक भोजन के लिए उचित रूप से प्रदर्शित करता है।

•तो आप कैलोरी गिनने की परेशानी के बिना हर दिन अपने अनुशंसित कैलोरी और मैक्रोन्यूट्रिएंट मूल्यों तक पहुंच सकते हैं।

•आप आसानी से अपने भोजन की योजना पहले से बना सकते हैं और खरीदारी की सूची तैयार कर सकते हैं। इसलिए भोजन की तैयारी में कोई बाधा नहीं आती।

आपका डाइट प्लान फ़ूडियरी बेसिक के साथ या फ़ूडरी प्रो के साथ मुफ़्त:

✔कैलोरी काउंटर के साथ रेसिपी फ़िल्टर

कृत्रिम बुद्धिमत्ता और भोजन योजनाकार के लिए धन्यवाद, हम स्वादिष्ट व्यंजनों का पूर्व-चयन करते हैं।

✔1700 से अधिक व्यंजनों के साथ दैनिक योजना

अलग-अलग दैनिक दिनचर्या बनाएं। यह प्रशिक्षण के दिनों के साथ-साथ सप्ताहांत और भी बहुत कुछ पर लागू होता है।

✔अपनी खरीदारी सूची बनाएं

पूर्व नियोजित व्यंजन स्वचालित रूप से खरीदारी सूची में जुड़ जाते हैं। ये आपके भोजन की तैयारी के लिए आदर्श हो सकते हैं।

✔पोषण योजना के बारे में उपयोगी जानकारी प्राप्त करें

✔आसान साप्ताहिक योजना

आप आसानी से अपने सप्ताह की योजना पहले से बना सकते हैं। हमारा भोजन योजनाकार आपका समर्थन करता है।

✔अपनी खुद की रेसिपी तैयार करें

आप प्रत्येक भोजन के लिए अपनी स्वयं की रेसिपी बना सकते हैं। हमारा रेसिपी कैलकुलेटर कैलोरी निर्धारित करता है और गतिशील रूप से उन पर प्रतिक्रिया करता है।

✔अपनी कैलोरी और पोषण योजना को समायोजित करें

आप अपनी कैलोरी आवश्यकताओं या आहार को स्वतंत्र रूप से समायोजित कर सकते हैं।

फ़ूडियरी बेसिक के साथ आप फ़ूड प्लान का निःशुल्क उपयोग कर सकते हैं।

इन-ऐप खरीदारी के साथ आपको फ़ूडियरी प्रो के सभी कार्यों तक पूर्ण पहुंच मिलती है।

हम आपके डेटा को सुरक्षित रखते हैं और इसे हमारी गोपनीयता नीति के अनुसार संसाधित किया जाता है।

🤝हमारा मिशन

हमारा मिशन आपके आहार में बदलाव को यथासंभव आसान बनाना है! आपके सहयोग से इसे हासिल करें.

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वेबसाइट: www.foodiary.app