EFT Sports Performance

मिडवेस्ट में अंतिम निजी प्रशिक्षण और खेल प्रदर्शन सुविधा

ईएफटी स्पोर्ट्स प्रदर्शन की स्थापना 1 99 4 में मालिक एलियास कर्रास ने की थी। पिछले 22 वर्षों में ईएफटी सबसे प्रसिद्ध और सम्मानित एथलेटिक प्रशिक्षण सुविधाओं वाले राष्ट्रों में से एक बन गया है। 100 से अधिक सक्रिय पेशेवर एथलीटों के साथ, ईएफटी जानता है कि अगले स्तर पर एथलीटों को लेने में क्या होता है। ईएफटी प्रशिक्षण कार्यक्रम एक संयुग्मित प्रणाली के सिद्धांतों को प्रतिबिंबित करते हैं, हालांकि प्रत्येक कसरत को विभिन्न तरीकों का उपयोग करके ग्राहक या समूह के प्रशिक्षण लक्ष्यों के लिए अनुकूलित किया जाता है। ईएफ़टी गतिशील, आंदोलन-आधारित अभ्यासों के उपयोग के माध्यम से ताकत प्रशिक्षण और खेल प्रशिक्षण के बीच अंतर को पुल करता है। आंदोलनों को प्रशिक्षित करके, मांसपेशियों में नहीं, आपका शरीर सीधे आपके खेल के दौरान किए गए आंदोलनों को अपनी ताकत और शक्ति लाभ लागू करना सीखता है। यह कुशल सूत्र कम से कम समय में अधिकतम परिणाम उत्पन्न करता है। प्रत्येक कसरत और व्यायाम आपकी क्षमता को अधिकतम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।