बोल यू के vratu - आर्तर Vinter मैं Vinter लीक
आयुध डिपो बोला कि यू vratu पति svaka druga odrasla osoba! सती provedeni जुल्फिकार अली radnim stolom मैं nedostatak fizičke aktivnosti glavni सु uzroci टोगा। इस क्षेत्र को खाली Tako, खो držanje कपड़ा, neudoban položaj tokom spavanja मैं naravno reakcija ना stres, tenzija izazvana emocionalnim stanjima
Knjiga opisuje preventivne मैं korektivne postupke, uključujući vežbe koje pogoduju यू के održavanju optimalne snage मैं stanja vrata। FOKUS जेई svesti pojedinaca buđenje ना stavljen, prevenciji मैं opcijama lečenja।