प्रशिक्षण कार्यक्रम जो आपको बेहतर नींद में मदद करता है
यह नींद के दौरान सांस लेने में कठिनाई वाले लोगों की मदद करता है। एयरवे जिम इस क्षेत्र के विशेषज्ञों द्वारा अनुसंधान के वर्षों का परिणाम है।
पहला ऐप ऊपरी वायुमार्ग की मांसपेशियों को टोन करने पर केंद्रित है।
एयरवे जिम आपको अपने स्मार्टफोन के साथ करने के लिए दैनिक अभ्यासों की एक श्रृंखला प्रदान करता है। आप उन्हें कभी भी अपनी पसंद के अनुसार प्रदर्शन कर सकते हैं, उदाहरण के लिए आप सुबह में कुछ अभ्यास कर सकते हैं और शेष लोगों को बिस्तर पर जाने से पहले दिन में कर सकते हैं।
एप्लिकेशन में शामिल हैं:
• व्यायाम: आपके स्वास्थ्य को ठीक करने की कुंजी।
• गतिविधि: अपनी दैनिक गतिविधि के बारे में विस्तार से जानें।
• प्रगति: रेखांकन के साथ समय के साथ अपनी प्रगति की निगरानी करें।
• प्रश्न: आप अपने व्यक्तिगत संपर्क नंबर की गोपनीयता बनाए रखते हुए एक निजी चैट का उपयोग करके सीधे अपने निजी ट्रेनर से परामर्श कर सकते हैं।
• सूचनाएं: यदि आप चाहें तो अपने पसंदीदा समय पर अभ्यास शुरू करने के लिए अपने मोबाइल फोन पर एक सूचना प्राप्त कर सकते हैं।
• सहायता: हम ऐप के भीतर एक फ़ॉर्म प्रदान करते हैं जिसके द्वारा आप हमें अपने सुझाव या प्रश्न भेज सकते हैं।
App आपको अपने निजी प्रशिक्षक द्वारा देखरेख करने की अनुमति देता है। आप उसके संपर्क में भी रह सकते हैं और उसके साथ संवाद कर सकते हैं। हालांकि इसमें एक भी शामिल नहीं है। एक व्यक्तिगत प्रशिक्षक एक पुनर्वासकर्ता, प्रशिक्षक, मायोफैक्शनल चिकित्सक, एक फिजियोथेरेपिस्ट, एक भाषण चिकित्सक, एक ओटोलरींगोलॉजिस्ट आदि हो सकता है ... आमतौर पर वही व्यक्ति होता है जो आपका इलाज करता है।
एप्लिकेशन को पूरी तरह से अनुवाद किया गया है:
• स्पेनिश
• अंग्रेज़ी
• जर्मन
• फ्रेंच
एयरवे जिम आराम और नींद दोनों के लिए सबसे अच्छा उपाय है।
(*) ऐप को आपके मोबाइल पर स्क्रीन-लॉक को सक्रिय करने की आवश्यकता होती है। अधिक जानकारी में:
https://support.google.com/android/answer/9079129?hl=en