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रमजान के महीने के आहार, आहार में सबसे मजबूत प्रणालियों में से एक वजन है कि आप स्वस्थ वजन कम कर कम करने के लिए
यह भोजन के लिए एक एकीकृत आहार के होते हैं और स्वास्थ्य आहार की सुविधा है और यदि आप Mazuma क्या आप क्या करेंगे और आप क्या खा जाएगा और अंत में महीने और हर साल के दौरान खेल के लिए व्यायाम, तुम ठीक हो इच्छाशक्ति और पेय स्लिमिंग प्रणाली को मजबूत करने के लिए Aamish रमजान, रस, पागल दावत और Kahk चार सप्ताह और कैलोरी और यह भी प्रार्थना के होते हैं